Categoría: Medicina naturista
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Todo lo que necesitas saber acerca del asma
¿Qué es el asma? El asma es una enfermedad crónica de los pulmones. Provoca que las vías respiratorias se inflamen y se estrechen, y dificulta la respiración. El asma grave puede causar problemas para hablar o para estar activo. Es posible que escuche a su médico llamarlo una enfermedad respiratoria crónica. Algunas personas se refieren…
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9 estimulantes cerebrales para prevenir la pérdida de memoria
Todo el mundo tiene problemas de memoria de vez en cuando: la palabra que está en la punta de la lengua o las llaves de la casa que no están donde juras que las dejaste. A medida que envejecemos, este tipo de situaciones pueden ocurrir con mayor frecuencia. No tiene que resignarse a perder la memoria.…
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Ácidos grasos (Omega 3, 6 y 9)
Los ácidos grasos son componentes naturales de las grasas y los aceites. Tomando como referencia su estructura química, se pueden clasificar en tres grupos: ‘saturados’, ‘monoinsaturados’ y ‘poliinsaturados’. Los ácidos grasos saturados (grasas) están presentes principalmente en alimentos de origen animal, como la carne (grasa), la manteca, los embutidos, la mantequilla y el queso, pero…
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Polinicotinato de cromo
“Hospitales importantes y universidades prestigiosas han sugerido que la suplementación con cromo puede reducir la grasa corporal, ayudar a construir masa magra, regular la concentración de glucosa en sangre y disminuir el colesterol elevado, aunque con frecuencia quienes cursan con deficiencias de este mineral son los más beneficiados.” El cromo es un mineral traza que…
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Dolor en las articulaciones
“Dolores agudos, pinchazos, inflamación y rigidez en muñecas, dedos, codos, hombros, rodillas, tobillos y pies, nos imposibilitan en la realización de nuestras actividades y reduce significativamente nuestra calidad de vida” Las articulaciones son las uniones entre los huesos próximos y son las encargadas de proporcionar movilidad y elasticidad al cuerpo. Las articulaciones están recubiertas de…